Massageterapi

Massage inkl. BEMER terapi (cert. Medicinsk teknisk utrustning klass II A) efter konsultation med dig som klient. Besvär som av tex. migrän, spänningshuvudvärk, frozen shoulder, "falsk" ischias, nackspärr, annan värk/smärta, nedsatt rörlighet eller stelhet i kroppen. Djupgående, avkopplande, inkännande och intuitiv delkroppsmassage där muskler och bindväv (fascia) bearbetas med olika grepp och tekniker i förebyggande, avslappnande och behandlande (terapeutiskt)syfte. BEMER terapi inkluderas i behandlingen som på ett naturligt sätt ökar mikrocirkulation, vilket ökar cellernas syresättning. Detta är avgörande för att kunna omvandla näringsämnen till energi (ATP) i cellerna. Vid behov används PNF och PIR (töjning/avslappningsteknik), koppning, gua sha teknik. 

Jag arbetar utefter problematik och behov hos varje enskild med ett helhetstänk och på ett inkännande sätt för att aktivera de parasympatiska nervsystemet och kroppens självläkande processer. 

När du kommer första gången har vi ett inledande samtal där vi går igenom dina besvär och hälsostatus eventuell undersökning och tester för att komma fram till orsak till besvär. Då jag främst jobbar med att hitta orsaken till problematiken och inte enbart symtomlindring är det viktigt för mig att kunna få improvisera och även ta hänsyn till den fysiska och mentala dagsformen för att uppnå bästa resultat. Behandlingarna är därför individuella och kan vara olika från gång till gång. Jag arbetar med kroppen, inte emot! En stressad kropp där sympatiska nervsystemet ständigt är påkopplat och hela tiden flyr från "lejonet" bidrar till stresshormoner med förhöjda värden. Kroppen lägger all energi och fokus på att fly - detta blir prio ett för vår kropp, själ och sinne. Detta behöver brytas för att komma i balans igen. De parasympatiska nervsystemet, vårt normalläge behöver kopplas på för att kropp, själ och sinne ska kunna sköta sina uppgifter för en hållbar och balanserad hälsa och välmående .

Om du önskar endast "hård massage" så är Carina inte rätt massageterapeut för dig.

Viktigt att tänka på inför en behandling:

Ingen massage ges om du är alkohol/drogpåverkad, ej heller vid förkylning / influensa. Du ska ha varit symtomfri minst två dagar innan massage. Vid användning av blodförtunnande läkemedel erbjuds alltid en mjukare massage. Alla cancerformer kräver tillåtelse från läkare. Informera din massör om du har lågt blodtryck eller diabetes eftersom att massage sänker blodtryck och blodsocker. Vid osteoporos (uttalad benskörhet) erbjuds lättare massage. Informera även massören om du har någon form av diskbråck, med eller utan neurologiska symtom.