Meditation & Mindfulness

Guidad meditation

En stunds vila genom guidad meditation där får du en känsla av total avslappning, stillhet, inre frid, återhämtning och healing. Du landar i kroppen utan tankar på krav och prestation. För att nå en djupare avslappning ligger du antingen på en Bemer madrass eller om du önskar ta emot Reiki healing.

Bemer terapi är en godkänd medicinsk teknisk friskvårdsprodukt som på ett naturligt sätt ökar mikrocirkulationen i kroppen och stöttar aktiveringen av kroppens självläknings process. Reiki energi är ren och ljus energi från högsta universella källa, vilken jag kanaliserar ner och för över till dig.