Lymfhälsa - 4 veckor

Vill du få en bättre förståelse för din lymfhälsa och samtidigt komma igång med konkreta förändringar i vardagen? 

Under fyra veckor får du personlig vägledning, lymfmassage och stöd i att hitta rutiner som passar just dig. Vi utgår från ditt nuläge och arbetar steg för steg med lymfhälsa, återhämtning och egenvård. 

Under de fyra veckorna ingår:

 • Första samtal med kartläggning och personlig vägledning – 60 min Videolänk skickas ut i samband med bokning. 

 • Lymfmassage – 90 min

 • Uppföljning och justering av din plan – 45 min

 • Individuella råd och enkla egenvårdsrutiner att arbeta med mellan träffarna 

Målet är att du efter de fyra veckorna ska ha ökad kunskap om din egen kropp, en tydligare bild av vad som fungerar för dig och konkreta verktyg för att fortsätta ta hand om din lymfhälsa på egen hand. Det här passar dig som exempelvis upplever svullnad, tyngdkänsla eller vill arbeta mer förebyggande med din lymfhälsa och återhämtning.

 Ordinarie värde 3 085 kr – paketpris 2 795 kr. 

Välkommen till fyra veckor med fokus på kunskap, personlig vägledning och hållbara rutiner för din lymfhälsa.